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どぅ

もっていこーもって帰ろーミスタードーナツ
ヽ^シ'ω')ノシ

昨日は久しぶりにミスドに寄ってドーナツを買いました♪♪
ポン・デ・シリーズが大好きなのです(n゚ω゚*)
一番好きなのはポン・デ・黒糖なのだけれど、
期間限定だったのか、売り切れなのかわからないけど売ってません…。

いつも閉店間際に行くからかなあ(´・ω・`)
残念ー。



そういえば、昨日テレビでビリーズブートキャンプの通販やってました。
7日間頑張るとおなかがとっても引き締まる!という話題のアレ。

本当に7日間でおなかの脂肪が減るのか疑問に思ってたので、
なんとなくyoutubeで検索かけてみました(n゚ω゚)
テレビだと少ししか見れないのでねっ



…うわぁ…。



これは…きつい…(゚□゚;;)


太ももや二の腕がガッチガチに筋肉痛になりそうな感じ…。
これは辛い…おなかも引き締まるわ!

私とご主人様で一緒にダイエットだーって思ったけれど、
こんなアパートで飛んだり跳ねたりわっせわっせやってたら
絶対苦情来ます…(n゚ω゚;)
それにたぶん、7日間も続かないデス(笑
2日目で筋肉痛で布団から出られなくなって、リタイア…。
そんな図が想像できます(・ω・;)


あー、でも挑戦してみたいと言えばしてみたいデス。
自分のペースでやろうとすると、必ず途中でやめちゃうので
止められない空間というのは目標達成させてくれる良いものだと思います!

持ってる人居たら感想聞きたいデス~(´¬`*)
そしてどれくらい体感できたのか知りたいっ♪





さて、明日はまた東京行くデスよー。
今日はたくさん寝ないと…!!
天気、少し良くなると良いですね♪ヽ(。・ω・。)ノ



ヴィクトリィィィィィヽ(・ω・)ノ
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【 2007/08/31 08:22 】

| 日常 | コメント(5) | トラックバック(0) |
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コメント
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私は、1日でギブしたょ(>_<)
ビリーは夏にやると、死にかけるから涼しくなったらやろうか考え中。
でも、1日でも効果は出たよ。少し引き締まる感じです。
あき * URL [編集] 【 2007/08/31 10:06 】
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好きなときに好きな分だけやってるよw
名無しさん * URL [編集] 【 2007/08/31 23:39 】
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いい感じでおなか引き締まりましたよ( ̄▽ ̄)v
ビリーのおかげか、バドミントンのおかげか、テニスのおかげか分からんけどw
飛んだり跳ねたりのトコはやらなきゃいいのさー。
テンポよく進むから、55分、あっという間だよ!
ひろみ * URL [編集] 【 2007/09/01 03:57 】
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うちのおかんが通販で買って実践したところ、
足を捻挫して、整形外科に行かれてましたよ(爆
もこ氏 * URL [編集] 【 2007/09/01 07:06 】
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>あきチャン
やっぱりかなりきついんだね…!(汗
これからなら涼しくなるから大丈夫かも!?

>名無しさん
それが一番長続きする方法かもしれませんよね!!
期間が開き過ぎると効果もうすれちゃうかもですが(笑

>ひろみさん
ひろみさんは運動しすぎデスっ(笑
でも久しぶりに汗でびっちょりになるくらい運動したいです(≧▽≦*)
ソフトテニス、久しぶりにやりたくなりました(n゚ω゚*)

>もこ氏
ちょ・・・!?!?
お母さん無理しすぎっ!!!
健康体になるどころか、逆に不健康体になってるよ(笑
あんな * URL [編集] 【 2007/09/04 03:08 】
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